Aemet activa un aviso amarillo en Valencia para este miércoles por altas temperaturas y señala los municipios donde hará más calor

En la Comunitat Valenciana estamos viviendo un episodio de altas temperaturas anómalo para esta época del año. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha informado que este mes de junio es el más caluroso desde que se tienen registros. Los datos más parecidos se remontan a 2003, hace 22 años. Este martes se han registrado máximas de 39.6 grados en Jalance, 38.6 en Xàtiva, 37.7 en Carcaixent y Llíria y 37.5 en Ontinyent. Además, la noche del lunes al martes ha sido tropical debido a que los termómetros no han bajado de los 20 grados. De hecho, en algunos municipios como Benidorm la noche ha sido tórrida ya que el mercurio ha marcado 25 grados de mínima.

De cara a este miércoles Aemet mantiene el aviso amarilla en la provincia de Valencia por el calor. El organismo prevé temperaturas mínimas significativamente elevadas en el litoral y máximas elevadas en el interior y el prelitoral de Valencia. El aviso comenzará a las 13.00 y finalizará a las 21.00 horas. En Valencia ciudad se llegarán a alcanzar 33 grados. Sin embargo, otras localidades superarán ese registro.

Estos son los municipios de la provincia de Valencia que registrarán la temperatura máxima más alta este miércoles, según Aemet:

Enguera 38 °C

Ayora 38 °C

Cofrentes 38 °C

Anna 38 °C

Vallada 38 °C

Ontinyent 37 °C

Navarrés 37 °C

Bicorp 37 °C

Llíria 36 °C

Carcaixent 36 °C

Alzira 36 °C

Buñol 36 °C

Chelva 35 °C

Carlet 34 °C

Algemesí 34 °C

Requena 34 °C

Utiel 34 °C

Montesa 34 °C

Xàtiva 33 °C

Ante esta situación la Generalitat Valenciana quiere recordar a los ciudadanos una serie de recomendaciones para protegerse de estas altas temperaturas durante el día:

- Cuidado con el sol, especialmente entre las 12 y las 17 horas.

- Bebe abundantes líquidos aunque no tengas sed.

- Evita las bebidas con cafeína, alcohol o azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.

- Come abundantes ensaladas, frutas y verduras.

- Cuidado con el coche, no dejes a nadie dentro, tampoco a tu mascota.

- Busca lugares frescos y a la sombra.

- Cuida especialmente a las personas mayores, enfermas y menores de 4 años.

- No realices ejercicio físico intenso en las horas más calurosas.

- Utiliza cremas protectoras adecuadas.

Para las altas temperaturas nocturas, el organismo recomienda lo siguiente:

- Manténgase en lugares frescos, con aire acondicionado o bien ventilado y use ropa ligera.

- Hidrátese, evitando bebidas muy azucaradas o alcohólicas y las cenas copiosas.

- Preste atención a los síntomas del golpe de calor (T.ª corporal elevada, sudoración, mareos, confusión…).

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